Coaching

Je kunt bij mij terecht wanneer je vragen hebt over wat je hebt meegemaakt in je leven, wat je wilt verwerken of nu nog doormaakt.
Ik stem me af op jou, ik help en stimuleer je bij het helingsproces, zodat je leven weer zonniger en liefdevoller wordt.

Het vele dat ik heb meegemaakt en verwerkt, waaronder rouw en intens verdriet, een slechte bevalling en een voortrekkersrol als alleenstaande, gescheiden, werkende en ondernemende moeder, heeft me een inlevende praktische expert als coach gemaakt. Het is een plus van verwerkte herkenning.

Hieronder kun je bij een aantal uitgewerkte thema’s lezen hoe ik er voor je kan zijn en hoe ik je kan begeleiden op je levensreis.

 

Als je moeder bent geworden door een miskraam of abortus 
Je hebt een gebeurtenis als moeder meegemaakt en je zit met lege handen. Voel je je boos, machteloos, verdrietig, schuldig? Of ervaar je het als falen en een gemis? Tijdens de coaching vertel je me over jouw ervaring, je gaat eraan werken en verwerken en je kindje erkennen. Je gaat in een rustiger vaarwater komen.

Als je geen goede bevalling hebt gehad
Bevallen is hard werken vanuit je oerkracht. Van te voren verwachtte je wellicht dat jouw bevalling een van de mooiste momenten uit je leven zou zijn. Is je bevalling anders verlopen als je had verwacht? Dan ontstaan er vaak allerlei lichamelijke en psychische klachten. Die klachten kun je voorkomen, verminderen, of laten verdwijnen door je bevalling bij mij ‘over te doen’, zodat het alsnog een mooie bevalling wordt.

Als je kind(je) niet meer op aarde leeft
Het verliezen van een kind(je) is zo groot en heeft zo’n enorme impact op je leven, dat het vaak te veel is om alleen te verwerken. Of deze levensgebeurtenis nog maar kort geleden is of al jaren terug, dat maakt niet uit. Het gaat immers over jou en je kind(je). Ik ondersteun je in je rouwproces zodat je gemis weer draaglijker wordt, je beter in je vel komt te zitten en je dagen er weer zonniger uit gaan zien.

Als je angst hebt voor je bevalling
Als angst voor de bevalling overheerst, kun je meer pijn ervaren dan als je je ontspannen voelt om de klus te gaan klaren. Tijdens de coaching ga je intuïtief voelen waar jouw angst zit, je gaat hem visueel maken en er dan (zo veel mogelijk) afstand van nemen. Ook ga je je bewust verbinden met de ziel van je kindje.

Als je een familie-druk ervaart
Doordat er van generatie op generatie een systeem wordt door gegeven, die voor jou niet goed voelt. Denk daarbij aan geldkwesties, dogma’s met betrekking tot geloof, vrouwenonderdrukking en andere items. Als kind heb je gedacht dat dit gedrag of deze ideeën ‘normaal’ zijn. Nu ervaar je ze als belemmerend of verstikkend, omdat ze niet horen bij wat jij in jouw leven belangrijk vindt.
Als jij om hulp durft te vragen, ben je juist krachtig. Het negatieve systeem kan stoppen bij jou. Je gaat ontdekken hoe jij wél wilt leven; met liefde en respect. In vrijheid en blijheid.

Als je een alleengeboren tweelingen/meerlingen bent
Dan ervaar je vaak een diep gemis en je voelt je eenzaam in je leven. Onbewust ben je al jarenlang op zoek naar iets of naar iemand en je ervaart een niet duidelijk te omschrijven onrust. Door je gemis visueel te maken en je broertje of zusje door middel van een ritueel een plaats te geven in je leven, zul je je completer en rustiger gaan voelen.

Als je bent misbruikt of verkracht of je hebt incest meegemaakt
Dan kunnen woede, boosheid, schaamte en schuldgevoelens de kop opsteken. Je vertrouwen in de ander is enorm geschaad. Hij of zij is over jouw grens gegaan en heeft geen respect voor jou (als kind) gehad. Als je de moed hebt, werk dan bij me aan dit trauma. Je maakt je rugzak’ leger, je leert te vertrouwen op je eigen intuïtie en je kijkt met een opener blik en in afstemming op je gevoel naar de ander.

Als je je verhaal ongestoord wilt vertellen
Mensen kennen je verhaal al. Misschien kreeg je zelfs te horen: ‘och dat is al zo lang geleden, je moet verder, flink zijn hoor’. Of misschien mijden ze je als ze je in de verte zien aankomen. Wellicht kreeg je ongevraagd goed bedoelde raad.
Een ingrijpende gebeurtenis bracht je leven aan het schudden. Het is belangrijk om je verhaal te vertellen en je emoties niet ‘binnen’ te houden. Jij bepaalt, of het tijd is om er bij mij ongestoord over te vertellen.  Ik ben een goede luisteraar en als je dat wilt, dan troost en ondersteun ik je.

Houden van jezelf is voeding voor je ziel

Als je meer houdt van een ander dan van jezelf
Dan zorg en help je waarschijnlijk een ander heel goed. Echt houden van een ander, kan pas als je veel van jezelf houdt. Dan heb je ook veel te geven. Een ander kan jouw gemis aan liefde niet opvullen. Wellicht ben je als kind onvoldoende gehoord of gezien. Voel je je onzeker? Vind je het moeilijk om beslissingen te nemen, grenzen te stellen of om je te uiten? Voel je je soms nutteloos of waardeloos en wil je het tegendeel bewijzen?
Een balans tussen geven en nemen, liefde voor jezelf en de ander en een open, respectvolle communicatie hoort in ieders zielenleven. Tijdens de coaching en thuis ga je praktische oefeningen doen. Je gaat ervaren waar jij blij van wordt en wie of wat jou energie geeft.


Persoonlijke noot:

‘En ja, mij werd in die tijd bij het solliciteren gezegd: mevrouw u hebt kinderen. Hoe denkt u dat dan te doen als ze ziek worden? Meneer ik heb oppas thuis. Nou nee, mevrouw, ik vind toch dat de moeder thuis hoort te zijn. Grr. Er was brood op de plank nodig en dat is gelukt’.

Communicatie loopt als een rode draad door mijn leven.
In de dovenwereld heb ik echt baanbrekend werk gedaan. Er bestond geen schrijftolk(audiotolk) in Nederland. Ik heb het me eigen gemaakt, dag in, dag uit ervoor gegaan.

Een schrijftolk is er om het gesprokene zichtbaar te maken op scherm (ook met gevoelens e.d. omschreven), zodat de communicatie goed verloopt. Bij studies, werk en in privésfeer (rechtbank e.d.). Omdat het in 1996 een hele nieuwe dienstverlening was, bestond er vanuit de overheid ook geen vergoeding voor. Er werd voor mijn werk een uitzondering gemaakt door het LISV (nu UWV), ik hielp mee de opleiding opstarten, die is er nog steeds en sindsdien krijgen de tolken hun diensten ook vergoed. Mijn motivatie was mijn dove oma die niet door middel van gebarentaal kon communiceren omdat ze horend was geweest.

Waarom ik je dit voorbeeld geef is, dat ik zo van ganser harte hoop dat jij als vrouw gaat doen waar je blij van wordt. En dat alles mogelijk is, als je er helemaal voor gaat. Ik vind het zo jammer, dat mensen zich blijvend laten weerhouden door obstakels.

Kun je ‘een paar armen om je heen’ goed gebruiken of ‘een pepertje’ om er voor te gaan, neem dan contact met me op voor een 20 minuten gratis Skype-of telefoongesprek, om te ervaren of er van beide kanten vertrouwen is en een klik om verder te gaan.
Contact rechtstreeks via de contactpagina, bel naar 06- 54 381 383 of mail naar  mariejose@praktijkzielskunst.nl .